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“悦纳自我 赋予心能量”——西安市高新第一学校开展心理赋能生涯体验活动

教育时讯 高新区 2022-05-28 10:07:56
[摘要]为培养学生积极向上的心理品质,通过“闯关式”体验,充分激活学生心理潜能与成长力量,培育积极的心理品质,提升其发现幸福、享受幸福、创造幸福的能力,西安市高新第一学校中学部开展“悦纳自我,赋予心能量”心理赋能生涯体验活动。

  为培养学生积极向上的心理品质,通过“闯关式”体验,充分激活学生心理潜能与成长力量,培育积极的心理品质,提升其发现幸福、享受幸福、创造幸福的能力,西安市高新第一学校中学部开展“悦纳自我,赋予心能量”心理赋能生涯体验活动。

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  此次活动根据中学生所需的“八大智能”,以积极认知、积极情绪与积极关系为核心内容,设计不同的体验活动。学生根据自身特点,自主选择参与,通过闯关体验和团队互动的形式完成一次有质量、有深度的成长之旅。

  人际——交往智能

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  身体——运动智能

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  视觉——空间智能

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  数理——逻辑智能

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  音乐——节奏智能

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  语言——言语智能

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  自然——观察智能

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  自知——内省智能

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  每个人都是自己生涯的塑造者,本次活动在活跃愉快的氛围中寓教于乐,把体验活动和职业生涯相融合,缓解心理压力、提振信心的的同时,引导同学们进行自我目标定位、生涯唤醒和探索,提升了学业和生涯规划的能力,发现自己的潜能,更深刻地理解“当下的选择对未来人生发展的深刻影响”,激励他们有动力、有能力在人生的每个阶段做出有利于自己成长的选择,学会立足当下,规划自己的人生。

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编辑:陈明哲

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